本课程旨在探讨和应用终身身体健康及其他健康相关因素的基本概念和原则。 重点放在健康bet365体育官方通过研究营养，体重控制，压力管理，和消费者的事实在锻炼和健身。 完成课程后，学生应该能够根据个人需求、能力和兴趣来规划一个个人的、终身的健身计划。 本课程已被CAA和ICAA批准为预科和/或选修课程。